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张家口市教育考试院

2019年04月12日 14:28

    考试焦虑者,表现在认知和行为两个方面。在认知方面,老想着考好了怎么样,考糟了又怎么样等等跟学习无关的事情。这些想法、思维总是指向考试失败的方面,缺乏自信,在考试环境当中,会感到非常不适。在行为方面,表现为两个,一个是拖延,一个是逃避。

    计划是行动的指南,也是目标实现的基本保证。为了保证学习目标的实现,就必须制定学习计划。制定学习计划有利于增强学习的主动性,避免盲目性,从而增强有序性。只要我们能制定一份详细、周密的学习计划,并且按计划主动学习,形成良好的学习习惯,从而提高学习效率。

    青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。人世间有许多东西失去了还可以得到,唯有青春,对任何人来说都属于一次性消费,而且是易耗性消费,只道是白驹过隙、更道是高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。青春是一笔财富,我们拥有青春,这便是追求理想最宝贵的财富,没有梦想,没有追求的青春怎么叫青春?没有彷徨,没有执著追求的青春怎么称为青春?起点时固然有雄心壮志,终点处固然金光灿烂,但是当生活一步步将理想的锋芒磨平,那雄心壮志不照样会烟消云散吗? 不要以为我们上学很苦,高尔基不是说过“苦难才是真正的大学。”还有一位伟人说“苦难是人生的必经之路”所以当你拥有了雄心壮志的时候,同时你也要张开双臂迎接苦难。 一代豪杰丘吉尔,这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历!大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单,却不知道他那孤独的,几近夭折的童年。大家或许只记得他当海军大臣的荣耀,却不知道他从一名普通的骑兵到屡建奇功的战地记者、经历种种九死一生的传奇经历。大家或许只记得他那压倒众人、极富煽动性的演讲,却不知道在成长过程中他每每被人嘲笑、讥讽、侮辱的时刻。甚至他那丑陋的长相,矮小的个子总被对手挂在嘴上。大家或许也还只记得他出生在一个贵族之家,应该享尽荣华,却不知道丘吉尔家族从马尔巴罗公爵到伦道夫勋爵之时,温斯顿?丘吉尔青年时面临的窘境,等等。正因为丘吉尔经历的起起伏伏的政坛、坎坎坷坷的人生,才成就了他那句不朽的名言:“我能奉献的只有血和泪。” 这句话确实充满了血和泪啊。它是由多少苦难积淀而成。也许有人说:我不想成为丘吉尔那样的大人物,那也请记住吧:梦想的高度与苦难的程度是成正比的。所以在起点处就请准备迎接苦难吧。其实追求梦想就像长跑,苦难则是人的生理极限,遇到他只要咬咬牙坚持一会也便“守得云开见月明”了! 记住一句再普通不过的话吧:坚持就是胜利,相信付出就会有收获,因为“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦观终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”

    《EXCEL2003》、《POWERPOINT2003》和《WINGDOWS XP》四个模块。

    ?曾经以为自己能顺利实现自己的梦想,幸福地走进大学的校园,但事与愿违。我没有经过内心艰苦的挣扎就选择了重走复读之路,在一条新起跑线上重新向自己的梦想冲刺。这不仅是为了让自己在以后的人生里无怨无悔,更是为了生我养我的父母和关心我的亲人们。纵使外界众说纷纭,但我并不气馁,在这一年里:

    (内容提要:多媒体播放钢琴曲《致艾丽丝》。汪康,陈琼配乐朗诵,全诗主要通过对教师这个神圣职业的讴歌赞美,表达学生的感恩之情以及延续老师梦想的决心。)

    (3)在本学期的教案检查中,我们组老师都符合学校要求。

    (四)做好年青教师的传、帮、带工作。

    腊日——汉代以冬至后第三个戊日为腊日,要祭祀百神。南朝宗懔《荆楚岁时记》以十二月初八为腊日,简称腊八,

    四、记详议略法

    有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生:20岁之前,我们活在家人、老师的期望之 下,背负着很多的压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。20岁之 后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴地追求自己的梦想,就这样愉快地过 了20年。可是到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多的遗憾和追悔,于是开始遗憾这个 、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁,发现人生 已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己 的余年。到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成…… 原来,我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月,还没有来得及完成…… 5. 一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去 。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!

    许多班主任在教育学生的过程中,往往把握不准对学生“爱”与“严”的尺度,不是对学生爱得太过份,爱得太随便,失去师之尊严,就是束得太紧,管得太死,以致学生“谈师色变”。怎样把握好对学生恰当的“爱”和适度的“严”,做到爱中有严、严中渗爱,是我们教育者,尤其是班主任值得研究问题。

    当学习过的知识增多时,就很容易记错、记混。因此,可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架图去帮助记忆和理解。有时,适当地对概念进行分类,可以使所学的内容化繁为简,重点突出,脉络分明,便于自己进行分析、比较、综合、概括;可以不断地把分散的概念系统化,不断地把新概念纳入旧概念的系统中,逐步在头脑中建立一个清晰的概念系统,使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法,不但能够加深对基础知识的理解,而且还能收到事半功倍的效果。学习有法,但学无定法。在学习科学的道路上,要结合自己的特点,稳扎稳打.

    看,那是战场上的熊熊燃烧的烈火,热辣辣的袭来,它们近了......

    21.束之高阁

    (4).进食不当。平时为了提神,很多考生会选择喝浓茶、咖啡等。如果到最后一天,你依然会在白天学习时喝过多这些提神的饮料;或者含些人参之类的提神保健品,那么,晚上睡不着自然是正常的。

    第三个五倍训练法:

    2.活化练习暗示语之二

    26)、疲劳是最舒适的枕头,努力工作吧。

    9、学生经常看电视占比例较大,因此要指导孩子有选择地看电视节目,如:新闻报道、动物世界、智力抢答等,让孩子从看电视中开阔视野,增长知识,形成良好的行为习惯。

    (三)善于积极转移,让自己充实忙碌起来。

    第一环节 启序幕 唱感恩

    74、随风潜入夜,润物细无声。

    听,那是战场上的万马奔腾的脚步声,一阵阵的传来,它们近了......

    三、景详情略法

    每个人身上都有很多惰性、也有很多看似难以克服的不足。这个时候,就像两军对垒一样,士气强则胜算大,想象并用自己的肢体语言等,去不断暗示自己具有超强的气势,就会产生一种攻无不克、战无不胜的感觉,自己身上那些“难以克服”也就不攻自破了。

    姜文说:“因为我不会接陌生电话,所以问题不大。当然,这些事情(指电话号码外泄)是一件很令人讨厌的事……”而濮存昕似乎还没有感觉到自己的电话已经是对外公布的“热线”,他说:“经常有些我不认识的人打电话和我聊天,我要是有空就和他们聊,没空就请他们改日再打,其实他们都没有什么恶意,只是好奇,这事很正常,没啥好气愤的。”

    家庭教育是一门学问,初中生的教育更是其中的难题。为了使家长能够比较清楚地了解初中学生的特点,以便有的放矢地做好教育子女的工作,我将初一阶段的学习、生活特点向大家作个简单的介绍。

    首先,要按照课标“教学建议”的提示,“不能简单地照搬大学里的选修课”,“也不能因其拓展性要求而片面追求新奇深奥,脱离课程目标和学生实际”。也就是说,不要过于追求学科专业知识和理论的系统化,选修课的内容和方法都应符合高中阶段的培养目标。其次,始终不要忘记高中选修课也具有基础性的一面,要适合学生的心智发展水平和学习能力。特别要注意选修课与必修课相关内容的联系,“拓展”应是在必修课内容基础上的适当加深和拓宽。此外,要考虑如何使课堂的探究性学习“活”而有“度”。要讲究探究的价值、探究的质量,在选修课教学中必须注意:(1)探究什么问题,这个问题在理解文本中起怎样的作用?要分清问题的大小、主次,不能眉毛胡子一把抓:(2)对探究过程中随机生成的教学资源,要善于辨别、筛选,有所选择;(3)要紧扣探究的目的要求,不能漫无目的地“放羊”。还有,新课程的教学中,运用多媒体手段,要注意有助于语文活动,有利于学生语文能力的培养,而不是将其削弱,更不能用多媒体来喧宾夺主,将手段当成目的。

    我们常说,过程是最美的,有的时候真是这样的,我们今后走上社会,很少能用到我们高中的基础知识,我们用得更多的是我们锻炼后的思维能力、面对困难战胜它的能力、失败了爬起来的能力、成功了不骄傲的能力——这些能力,在我们的学习过程中会慢慢地积累下来,成为享用一生的财富。即使高考失败,只要我们具备了这些优秀的品质,我们就会在社会上有所作为。高考不是通向成功惟一的桥梁,所以我们应该用平和的心态对待它,当你藐视困难的时候,困难就自动地自卑了。成功首先要成人,学会做一个成亦淡然,败亦坦然的人是幸福的,也是成功的。

    2.蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。

    比喻将收卷充置不用的典故。典出《世说新语?豪爽第十三》刘孝标注引《汉晋春秋》:“是时刘乂(yì)、殷浩诸人盛名冠世,(庾)翼未之贵也,常曰:“此辈宜束之高阁,俟(等到)天下清定,然后议其所任耳。’”此典本不指书,但后来人们往往以此典来表示把书扔在一边不再读或不再用。其形式有“束高阁”、“束阁”、“束置高阁”。

    高三绝不是地狱,愿所有进入高三的同学都能快乐地学习,并最终能有一个快乐的结果。

   班级管理的过程是陶冶人格的过程。班主任具备了一定的专业修养,就会在班级管理中培养学生健康稳定的心态和健全的人格,从而实现班级管理的终极目的。班级是学校的基层单位,班级管理是学校管理工作中的重要环节,它关系到学校的全局工作,直接影响全校的校风校貌及 教育 教学质量的提高。学校的很多工作要通过班主任去布置落实。如学生守则的遵守,行为规范的贯彻执行,学生的思想 政治 工作,教学目标、内容的实现,体卫工作的落实,甚至连学生的衣、食、住、行都需要班主任去考虑,去安排。基于种种因素,我个人认为:班主任是班级工作的组织者、策划者和实施者,它决定着学校工作是否能正常有序地推行。它影响着学生智力及品格的形成。同时,班主任工作是教育教学中一项复杂、艰苦而有长期的工作,不是在短期内能够看到效益的。这是由班务管理的对象——学生的性质决定的。面对一个个生动活泼、思想丰富而又素质差异较大的学生,班主任应有四颗“心”,即爱心、耐心、细心、和关心。这样才能从个别学生到一个班集体,形成良好的学风和班风。管理好班级,用爱心培育新人,是我们每位班主任义不容辞的职责。

    一天晚上他嚷嚷着要在我们出去散步的时候自己在家看电视,被我们拒绝了。估计他很生气,可能在床上翻来覆去睡不着,爬起来找到我的手机给他爸爸的手机发了一条短信“总有一天我要找你们的麻烦”。

    狼性法则

    17、与别人同住一室,应注意寝室和个人卫生,充分尊重别人的生活习惯,彼此互相信任,友好相处。

    (三)自我责任心培养有助于素质教育全面开展

    今年的今天,坐在教室里,只为放手一搏,圆我大学梦。

    每个孩子可以有不同的成长道路,让他喜欢一样,会影响孩子一生的生活质量。一个人的精神生活是否快乐,这很重要。

    高三片语?祝福

    四、细节问题

    素质教育是提高人的心理素质、生理素质和社会文化素质的教育。其间,势必涉及到自我承受能力、自我适应能力、认识自我生理心理变化的能力、在群体中实现自我价值的能力的养成,而这一切能力都离不开自我学习、自我保健、自我调控、自我完善和自我发展,以及自我立德、自我立知。简单一句话,自我责任心的培养是素质教育不可分割的内容。“责任感的培养有助于达成素质教育目标”。

    但孔乙己的悲剧当然不止于此,其悲剧的实质在于:由于封建制度和封建文化的摧残,孔乙己已经完全成为一个“废人”。封建思想的毒素已经麻痹了他的神经,深入了他的骨髓,造成他性格中根本的弱点:“不会营生”。再加之又染上了“好喝懒做”的坏脾气,就使他陷入了十分难堪的境地——没有法,便偶然做些偷窃的事。最后偷到了丁举人家,竟至被打断了腿。所偷之物无非是几本书而已,却非得把孔乙己打断了腿,这正说明丁举人这个顺着科举道路爬上去的恶霸何等残忍!而孔乙己这位被社会凉薄的苦人,其地位又是何等的卑贱低下。

    冰雪搓洗血循环,慢慢温暖才见好。

    在许多教师的潜意识中,问题生有可能就是“垃圾,笨蛋,渣滓,一无是处”。他们对问题生往往采取放任自流,不闻不问的做法,结果使问题生变得越来越差,给社会增添了不必要的沉重的负担,其实,金无足赤,人无完人,问题生也有优点和长处,只不过在他们的身上落后的错误的东西较多,正确的闪光的东西往往被掩盖着,甚至埋地很深很深,若不注意观察,不从细微处寻找,是很难发现其积极活泼的一面的。为此,作为教师不能用有色眼镜去审视问题生,应该用放大镜去探索问题生身上的闪光点,并以此为突破口,适时适势适度地对他们进行褒奖,真诚地为他们的每一个细微的进步而喝彩,与他们共享每一次的愉悦,让他们克服自卑,找回自信,勇敢地摘掉问题生的帽子。

    语文教材中入选了许多名家精品,它用生动、优美的语言将我们带进了神奇的世界,向我们展现了丰富多彩的画卷。作品中所表现的丰富的内涵、巧妙的构思、精妙的语言为学生的积累提供了许多精典的材料:有抒写人生感悟的精彩篇章;有文情并茂的写景名篇;有丰富的题材,多样的文体,引人入胜的情节……,在这里,学生可以感受到大自然的美好,体会到伟人的至爱亲情,了解到不平凡的探险之旅,走进广阔深邃的人文世界,从而得到语文的滋养和审美的陶冶。课文中有大量丰富的词汇,优美的文句,特别是古典诗词中的名言警句以及说理、抒情、写景名段名篇,要注意及时积累、总结,以丰富语言仓库。其中部分语句和语段文辞优美、含义深刻,要求背诵的,最好能做到烂熟于心,出口成章。中国新诗和外国诗中也有许多名句。如艾青的“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉……”,余光中的“乡愁是一枚小小的邮票”,舒婷的“我是你河边上破旧的老水车,数百年来纺着疲惫的歌”,休斯的“我的灵魂变得像河流一般深邃”等,都要细细揣摩,反复品味并积累下来。

    其次,对知识来一次大检阅。在临考前一周左右,如果还有许多事慌慌张张地去做,忙于应付,就不太妙了。此时除了放松一下外,主要应在全局上对所学知识来一次大检阅,从总体上、轮廓上对各科知识进行系统化,而不是还在具体问题上、枝节问题上纠缠。

    27.高二(1)班 冯海春:我是一个疯狂的篮球爱好者。因为爱篮球,所以篮球打得特别好。

    当面临发展自己的关键时刻,人们往往都会产生焦虑心态,这是必然的,正常的,是一种有意义的、有意识的情绪反应,是一种“紧张”与“觉醒”。

  

 

 

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